為了切實(shí)關(guān)愛員工心理健康，讓員工體面勞動(dòng)、快樂工作、尊嚴(yán)生活，加強(qiáng)對員工的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，提升員工心理健康素質(zhì)，緩解心理壓力，構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系，維護(hù)企業(yè)和社會(huì)穩(wěn)定，8月31日，寶雞市總工會(huì)心理健康服務(wù)走進(jìn)寶雞二建，為公司員工送來了一場心理健康公益知識(shí)講座。公司總部全體、寶雞地區(qū)各基層單位部分員工共計(jì)60余人參加活動(dòng)。
寶雞市心理衛(wèi)生行業(yè)協(xié)會(huì)心理講師郭東梅老師做題為《壓力管理與快樂人生——讓心理滋潤生活》的知識(shí)講座。郭老師通過游戲互動(dòng)，了解大家的心理狀態(tài)；從心理健康現(xiàn)狀、壓力來源、如何減壓、快樂工作四個(gè)方面讓大家學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí)，同時(shí)也教授給大家緩解、預(yù)防、釋放壓力的方法。
自2017年以來，建筑市場持續(xù)上揚(yáng)，對于公司來說，施工一線和總部員工的工作節(jié)奏越來越快，長期處于高節(jié)奏、高負(fù)荷的工作狀態(tài)下，很容易出現(xiàn)壓抑、煩躁等不良心理狀態(tài)。開展心理健康知識(shí)講座，關(guān)心員工身心健康，能夠很好的幫助員工樹立心理健康意識(shí)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，預(yù)防和緩解壓力。
員工心理健康已經(jīng)納入到企業(yè)職業(yè)健康安全管理體系，開展心理健康知識(shí)講座、心理咨詢服務(wù)體現(xiàn)了公司對員工身心健康的關(guān)心、關(guān)愛，有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理健康問題，有利于主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏。廣大員工要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，學(xué)會(huì)用正確的方法緩解和消除不良情緒，用積極健康的心態(tài)更好的工作、更好的生活。
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